Neuigkeiten vom TriTeam TSG Sprockhövel

                                                                      

Gratulation zum Abschluss der Liga 2013

In der Jahreswertung landet das Team auf einem tollen 21. Gesamtplatz!
Herzlichen Glückwunsch an alle Starter!!!!
Ein großer Dank gilt auch den Betreuern, die für Stimmung und Support an der Strecke sorgten!

Hückeswagen Liga 2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Genau zur Anreise von Katrin, Volker, Christian und Uli nach Hückeswagen für den Landesliga Mitte Start um 11:20h riss der bedeckte Himmel auf und wir hatten das beste Wetter bei 25°C. Durch die kalten Tage zuvor, war die Wassertemperatur noch unter dem Neoverbot. Diesen Vorteil haben sich Volker und Uli nicht nehmen lassen. Jedoch konnte Christian, der ohne gestartet war, den Nachteil und Rückstand beim Schwimmen gegenüber Uli, beim langen bergauf Lauf in die Wechselzone mit einem schnellen Wechsel sogar in einen Vorsprung wandeln. Mit der folgenden sehr guten Rad- und Laufleistung konnte Christian mit dem Gesamtplatz 40 als bester des Quartettes den Grundstein für die beste Team Saisonplatzierung (17 von 26) legen. 

Katrin ist 3. in der inoffiziellen Damenwertung geworden, die dieses Mal zahlreich teilgenommen hatten. Volker hat mit seiner für Ihn sehr guten Schwimmleistung den Abstand zu Katrin so klein gehalten, dass sich beide ein internes Kopf an Kopf Rennen bis ins Ziel geleistet haben, welches mit dem Gesamtplatz 80 für Volker, nur knapp vor Karin mit Gesamtplatz 82, ausging.

Als 4.ter im Bunde wurde Uli gesamt 59, der auf dem schweren Radkurs am meisten "Federn" lassen musste und trotz guter Schwimm- und Laufleistung keine Chance hatte an Christian heran zu kommen.
Letztendlich waren alle mit dem letzten Ligawettkampf hoch zufrieden.
Auf ein Neues im Jahr 2014!

Ergebnisse Hückeswagen

Uli

Zufrieden zurück aus Roth

Die 5 Helden von Roth

Die vier Gevelsberger Ulrich und Susanne Karge, Michael Czibor, Christina Fleischer und Teamkollege Michael Zobel aus Sprockhövel, kamen letzte Woche zufrieden mit Ihren Leistungen vom Triathlon aus Roth bei Nürnberg, zurück. In Roth finden die offiziellen Deutschen Triathlon Meisterschaften der DTU in der Langdistanz statt. Langdistanz heißt: 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42 km Laufen. Während Ulrich Karge und Michael Czibor im Einzelwettbewerb starteten, bildeten Susanne Karge (Schwimmen), Michael Zobel (Radfahren) und Christina Fleischer (Laufen) eine Staffel.

Eigentlich hatte sich Ulrich Karge vorgenommen unter 11 Stunden ins Ziel zu kommen. Bei 27° Celsius und wolkenfreiem Himmel ist ihm dieses aber mit einer Zeit von 11:39:02 ( 1:07:08/5:49:56/4:35:44) Stunden nicht ganz geglückt. Trotzdem ist er zufrieden mit seiner Leistung, den Hauptsache ankommen war sein Ziel. Für Michael Czibor, der eigentlich unter 10:30 Stunden ins Ziel kommen wollte, lief es von Anfang an nicht gut. Beim Schwimmen im Main-Donau-Kanal wurde er von nachfolgenden Schwimmern (es wurde in 300 Gruppen, alle 5 min gestartet) überschwommen und schluckte dabei übermäßig viel Wasser. Mit Bauchkrämpfen stieg er auf sein Fahrrad, konnte nicht in Aeroposition (Liegeposition) fahren, was wiederum Zeit und Kraft kostete. Dadurch lief es auch auf der Laufstrecke alles andere als optimal. Trotzdem finishte er seinen Wettkampf und kam nach 12:26:07 (1:20:11/6:24:21/4:35:04) Stunden doch noch zufrieden ins Ziel.

Für Susanne Karge war der eigene Triathlonstart Neuland. Oft hatte sie die Triathleten vom TSG Sprockhövel zu Wettkämpfen begleitet., doch nie den Drang verspürt selbst daran teilzunehmen, bis Christina Fleischer vor einem Jahr auf die Idee kam, sie könnten ja eine Staffel bilden. Bis zu diesem Zeitpunkt konnte Susanne Karge noch nicht einmal Kraul schwimmen. Sie trainierte fleißig 2x in der Woche und war mit der Zeit von 1:44:23 Stunden sehr zufrieden. Michael Zobel, der 8 Wochen vor dem Triathlon kurzfristig für ein abgesprungenes Teammitglied einsprang, hatte in der 2. Radrunde starke Probleme mit seinen Waden, kämpfte sich aber in 7:01:39 Stunden zur Wechselzone um „seine beiden Mädels“ nicht zu enttäuschen. Christina Fleischer startete in der Abendsonne auf die Marathonstrecke und kam nach tollen 4:06:58 Stunden ins Ziel. Den Zieleinlauf von 500m Länge durften bei sagenhaftem Publikum alle drei zusammen erleben.

Für alle fünf Teilnehmer, sowie Begleiter Florian Zobel, der alle tatkräftig anfeuerte waren es vier tolle Tage in Roth. Obwohl alle schon bei vielen Wettkämpfen dabei waren, wie z.B. Köln, Frankfurt, Kopenhagen und Michael Zobel sogar schon auf Hawaii, waren sich alle einig, dass dieses der schönste mit dem besten Publikum war. Die ersten Triathleten kamen schon nach 7:52:01 Stunden, also um 14:21 Uhr, ins Ziel. Während bei vielen Veranstaltungen die Elite und viele Zuschauer dann nach Hause fahren, wird in Roth auch noch der letzte Starter bzw. die letzte Staffel frenetisch im Ziel gefeiert.

Hier wird Triathlon gelebt. Hier wird jeder Teilnehmer von Helfern auf Händen und vom Publikum ins Ziel getragen.

Ergebnisse Roth

 Ligastart am 16.Juni 2013 in Kamen

Pünktlich um 10 Uhr wurde das Rennen der Landesliga Mitte gestartet.
Michael Czibor, Uli Karge, Dietmar Klupsch und Volker Dresel  wurden auf vier verschiede Bahnen eingeteilt und kamen in der erwarteten Reihenfolge aus dem Wasser.
Es war sehr windig. Dies bekam man dann auf der 40 km langen Radstrecke zu spüren. Dietmar konnte sich mit dem Wind am besten anfreunden,  machte den Rückstand nach dem Schwimmen schnell gut und überholte Michael in der 3. Runde.
Doch Michael als starker  Läufer hat am Ende doch die Nase vorn.
Uli Karge legte mit 2:16:22 einen Start-Ziel-Sieg hin. Zweiter wurde Michael Czibor mit 2:18:18, gefolgt von Dietmar Klupsch 2:19:48 und Volker Dresel mit 2:29:34.

Christian Koch trat das Rennen als Einzelstarter an und finishte den Wettkampf tollen in 2:14:49.

Ergebnisse Kamen

Triathlon in Harsewinkel

 

4 TriTeam Mitglieder gingen am 02.06.2013 in Harsewinkel an den Start.
Tina Fleischer, Michael Czibor und Uli Karge starteten über die Mitteldistanz.
2000 m im Becken schwimmen (wenn man sich da mal nicht verzählt), 80 km Radfahren und 20 km Laufen.

Die Frauen hatten den ersten Start. Schon früh um 08:00 fiel der Startschuss zu Tinas erster Mitteldistanz. Es war kalt, für Anfang Juni sehr kalt, so dass das Schwimmen im beheizten Becken die angenehmste Disziplin war. Nach 35:17 Minuten lag Tina recht weit vorn, viele Räder der Startgruppe standen noch in der Wechselzone.
Beim Radfahren blies ein netter Wind auf den offenen Flächen des Münsterlands. „Mach Dir den Wind zu Deinem Freund“ ist die Devise (Hallo Michael Zobel) Und es war kalt. Nach dem Radfahren standen dann aber wieder viele Räder in der Wechselzone, also mussten viele schneller auf dem Rad gewesen sein.
Gott sei Dank tauten die eisigen Füße auf dem 5 km-Rundkurs nach und nach auf.
Nach 5:29:53 Stunden war die erste Mitteldistanz geschafft.

Michael Czibor und Uli Karge starteten erst später und lieferten sich ein internes, spannendes Rennen. Beim Schwimmen hatte Uli die Nase vorn.  Den Abstand nach dem Radfahren konnte Michael bis auf wenige Meter zulaufen. Uli kam nach 4:43:14 Stunden als 42. Gesamt und 7. Der Altersklasse M40 ins Ziel. Nicht mal eine Minute später, mit 4:44:30, 45. Gesamtplatz und 14. Der Altersklasse M45 kam Michael ins bei mittlerweile sonnigem Wetter und angenehmen Temperaturen Ziel.

Markus Barthen war der Einzige Starter des TriTeams Sprockhövel  über die Volksdistanz.
500m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km laufen mussten hier absolviert werden. In einer Zeit von 1:29:16 als 10. der Altersklasse M40 konnte Markus seinen Wettkampf finishen.

Harsewinkel 2013

Racebericht Lüdenscheid

Die ganze Woche haben wir vier Ligastarter (Michael Czibor, Dietmar Klupsch, Volker Dresel und ich, Uli Karge) sowie Christian Koch als Einzelstarter auf das Wetter geschaut, es sollte zwar kalt werden, aber dabei trocken bis sonnig sein.

Am Samstag ging es dann früh morgens ins Sauerland, auf dem Weg kurz vor dem Zielort machte dann mein Auto Alarm, 3 Grad Außentemperatur.

Kurz vor dem Start kam dann die Sonne raus, aber die Temperatur immer noch einstellig. Ich hatte mir schön den Neoprennierengurt und die Softshell Laufjacke zurecht gelegt, auch wenn es für die Sprint Distanz tödlich für die Zeit sein würde.

Dann der Schwimmstart, alles gut, aber ich durfte 50m mehr Schwimmen, zwar unter Protest, aber wie ich mich am Ende belehren ließ, ist jeder für seinen Wettkampf allein verantwortlich.

Auf der Radstrecke gab es dann noch ein junges Mädel, dass wirklich Triathlon lebte, bei unter 10 Grad mit nassen Badeanzug und freiem Rückenteil, Respekt.

Dann das Laufen, nach 2 Radrunden kamen 3 Laufrunden, ungewöhnlich aber wahr. Diese wurden dann Micha zum Verhängnis, er hatte als einziger die Ausschreibung gelesen und wusste, dass er am Ende 3 Gummis benötigte. Wir anderen haben nur die Runden gezählt und waren nach 3x bergauf/bergab mit 2 Gummis im Ziel und Micha....

Aber zum Ausgleich wurde Volker, trotz voller 3 Laufrunden eine super offizielle Laufzeit zugeordnet. Naja diesen Triathlon muss man mögen.

Christian hat dies freiwillig gemacht, sein Vorteil, es wurde zu seinem Start ein wenig wärmer. Christian hat uns mal eben 5 min auf den Rad abgenommen, wir müssen halt auch einen starken Ersatzmann für die Liga haben.

Christian (freier Start) 1:24:50h
Uli 1:29:42h
Dietmar 1:35:46h
Micha 1:36:23
Volker 1:36:35

Uli Karge

 

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